qr4Q0td

肩部按摩技巧

by af休閒

如果您的肩膀感到疼痛或不適，您可能需要考慮進行肩部按摩。這種類型的按摩有助於通過釋放緊張感和促進更好的血液循環來改善肩部的狀況。使用觸發點療法進行肩部按摩是緩解輕微疼痛的好方法。然而，重要的是要清楚觸發點療法不能替代療法。事實上，對於許多人來說，這往往是錯誤的做法。